Yhdessä ulkokuntosalille, maksutonta ulkokuntosaliohjausta kolmena perjantaina toukokuussa

Maksuttomia ulkokuntosaleja on ympäri Helsinkiä, ja niiden avulla liikunnan aloittaminen käy helposti ja vaivattomasti. Ulkokuntosalit sopivat kaikenikäisille ja -kuntoisille, sillä vastukset ovat säädettävissä oman kunnon mukaan. Ulkokuntosalit ovat auki ympäri vuoden ja vuorokauden.

Maksuttomat ohjaukset toukokuussa perjantaisin

Perjantaina 10.5. vietetään valtakunnallista Unelmien liikuntapäivä -tapahtumaa. Helsingin liikuntapalvelut osallistuu tapahtumaan järjestämällä maksutonta ulkokuntosaliohjausta ikäihmisille ja muille kiinnostuneille kaiken kaikkiaan seitsemällätoista ulkokuntosalilla eri puolilla kaupunkia klo 10–12. Ohjaukset järjestetään samoilla ulkokuntosaleilla myös kahtena seuraavana perjantaina 17.5. ja 24.5. klo 10–12. Pukeudu säänmukaisesti ja ulkoliikuntaan sopivasti ja ota mukaasi juomapullo. Tapahtumat toimivat non stop -periaatteella, eli voit tulla mukaan milloin tahansa klo 10–12 välillä.